Есть усталость, которую можно разобрать словами. А есть та, что живёт глубоко внутри.
Она приходит не как проблема, а как тяжесть в плечах, усталость в теле, желание побыть в тишине, вдали от всех.
В такие моменты мы часто ищем подсказку, смотрим на день через призму причины и следствия.
Психика любит объяснения. И если сегодня ничего не хочется анализировать, то это не регресс. Это сигнал об эмоциональном перегрузе. О том, что слишком много чувств, задач, ожиданий. Иногда самый бережный ответ на усталость —не разговор, а дать полный отдых телу и мыслям. Полная тишина и побыть наедине с собой. Без выводов. Без работы над собой.
Просто знайте, что рядом находится поддерживающая Сила. Даже если не верите.
Несколько дней подряд я жила в необычном состоянии. Тёплом, живом и любвеобильном 🥰
Словно изнутри поднимался поток энергии — мягкой и настойчивой одновременно. Он готовился растечься на все, что меня окружало.
Из сердца разливалось бесконечное тепло к дому. Не как к месту, а как к живому пространству, которое хочется беречь, наполнять и согревать.
Я ходила с этим ощущением и прислушивалась: а что сейчас будет по-настоящему в удовольствие?
🙏🏻Молитва? Да. С радостью. С ощущением внутреннего поклона и благодарности.
👸Чтение тёплой, женской статьи? Да. После стало ещё полнее внутри, как будто кто-то аккуратно долил света.
Уборка дома? Немного прибралась в спокойном темпе, с удовольствием.
А на следующий день началась настоящая движуха, но всё такая же, женская, текучая. Приготовила первое, испекла ватрушку к чаю, поставила тесто на пироги. Дом наполнялся ароматами и вдохновением.
Пока плита делала своё дело, я села вышивать, сосредоточенно вплетая в стежки это состояние.
Вчерашние ощущения уже не были такими яркими, но никуда не ушли. Они стали фоном, опорой для наполнения пространства любовью и гармонией.
Это было пару дней назад.
А сегодня, во время молитвы, случилось ещё одно тонкое переживание. Я ощутила тот самый благоговейный трепет, о котором говорит Торсунов https://youtu.be/GGuC7nJoQIs?si=tHwN-ynjkTrkVvKr
Состояние, когда внутри наполняешься Светом. Когда не делаешь ничего особенного, но в тебе будто всё на своих местах.
😍И я снова поймала себя на мысли- женская энергия не обязательно о внешнем. Чаще о внутренней глубине. Об умении быть в контакте с собой, с домом, с Богом, с жизнью — без надрыва и доказательств.
Иногда это проявляется в пирогах и вышивке. Иногда — в молитве и слезах благодарности. Иногда — просто в том, как ты идёшь по дому и чувствуешь себя на нужном месте.
И, пожалуй, самое ценное — позволить этому быть. Смаковать и просто жить из этого состояния — столько, сколько оно захочет остаться.
✍️Для женщин, которые устали быть сильными и хотят просто побыть в контакте с собой, я провожу сессии тета-хилинга и игру «Лила». Они помогают замедлиться, заглянуть внутрь и найти ответы на важные вопросы.
Это пространство поддержки, честности с собой и мягких изменений без давления.