Я заметила одну повторяющуюся закономерность, и она не давала мне покоя.
Как только моё внимание смещалось с привычного «женского» направления — семьи, дома, детей — на что-то иное, например на поиск работы и возможность зарабатывать деньги, в семье будто срабатывала невидимая сигнализация. Дети внезапно начинали температурить, требовали постоянного присутствия, и вся моя активность вне дома сворачивалась. Я снова возвращалась в быт, уход, заботу. Как будто меня мягко, но настойчиво возвращали «на место».
Я долго воспринимала это как мистику или даже как знак: мол, моё предназначение — быть только здесь, в семье. Но со временем стало понятно, что эту историю стоит разобрать глубже — с точки зрения психологии, энергопрактики и ведического знания.
Фактически моя жизнь большую часть времени полностью сосредоточена на семье. Я занимаюсь домой, готовлю, забочусь о муже и детях, держу на себе эмоциональный и бытовой фон дома. Это состояние постоянной включённости в других. Когда же появляется идея выйти в социум, реализоваться профессионально, начать зарабатывать, меняется не только мой график, меняется моё внутреннее состояние. Я становлюсь более собранной, напряжённой, целеустремлённой. Мысленно я уже не только «мама», но и женщина, у которой есть собственные задачи, цели, амбиции. И именно в этот момент дети начинают болеть.
С точки зрения классической психологии здесь нет мистики, но есть тонкая система связей.
Во-первых, дети очень чувствительны к изменению эмоционального фона мамы. Даже если внешне она всё та же, внутри происходит сдвиг: внимание рассеивается, тревога за будущее возрастает, появляется внутренний конфликт между «надо для семьи» и «хочу для себя». Дети улавливают это не словами, а телом.
Во-вторых, болезнь ребёнка часто становится способом вернуть утраченное ощущение безопасности и близости. Неосознанно. Не как манипуляция, а как реакция нервной системы. Когда мама начинает смотреть «вовне», ребёнок может телесно сигналить: мне сейчас нужна ты.
В-третьих, был и мой собственный бессознательный сценарий. Если внутри живёт убеждение, что хорошая мать должна быть всегда рядом, а реализация вне дома — это риск для семьи, психика найдёт способ подтвердить эту установку. Болезнь ребёнка в таком случае становится разрешением не идти в новое, а вернуться в привычное.
С точки зрения энергетики женщина — это центр, выстраивающий вокруг себя пространство семьи. Её внимание — это энергия. Куда направлено внимание, туда течёт сила.
Когда женщина долгое время полностью растворена в семье, система к этому привыкает. Дети, муж, дом начинают «питаться» этой энергией как основным источником. И резкое переключение внимания на внешний мир воспринимается системой как потеря опоры.
В ведической традиции говорится, что женская природа — это не жертва, а наполнение. Если женщина отдаёт, не наполняясь, возникает дисбаланс. И тогда тело или события начинают возвращать её туда, где, как кажется системе, баланс ещё возможен.
Но здесь важен нюанс: речь не о том, что женщине нельзя работать или реализовываться. Речь о качестве перехода. Если выход в социум происходит из напряжения, долга, страха за деньги, из состояния «надо», энергия становится рваной. Дети, как самые чувствительные элементы системы, первыми это показывают.
Мой опыт сходится на одном: проблема не в самой работе и не в желании зарабатывать. Проблема в внутреннем конфликте.
Когда ты признаёшь право быть не только матерью, но и личностью, когда твоя реализация не противопоставляется семье, а становится её продолжением, система перестаёт сопротивляться.
Важно не «уходить из семьи», а расширяться. Не вырывать внимание, а учиться распределять его мягко. Наполнять себя прежде, чем выходить вовне. Убирать внутреннее чувство вины за собственные желания.
Тогда дети перестают болеть «вовремя», а семья не рушится от того, что мама — не только мама.
Помогающая практика для мамы
Эта практика подходит для тех моментов, когда вы чувствуете внутренний разрыв между семьёй и собственной реализацией, а тело и события словно возвращают вас назад.
Шаг 1. Возврат внимания к себе
Сядьте в тишине на 10–15 минут. Положите одну руку на грудь, другую на живот. Закройте глаза и задайте себе вопрос:
«Где сейчас моё внимание?»
Не ищите правильного ответа. Просто наблюдайте. Часто оказывается, что внимание разделено: часть в детях, часть в тревоге за деньги, часть в чувстве вины.
Шаг 2. Разрешение быть больше, чем роль
Мысленно или вслух произнесите:
«Я — мама. И я — женщина. Я имею право расширяться, не разрушая любовь и связь с близкими».
Отследите реакцию тела. Если возникает напряжение — это точка для внутренней работы, а не повод отказываться от желания.
Шаг 3. Контакт с детским полем
Представьте своих детей как светящиеся образы перед собой. Скажите им мысленно:
«Я с вами. Я вас вижу. Моё развитие не отнимает у вас любовь».
Важно не убеждать, а чувствовать. Дети очень тонко считывают именно состояние. Ощутите это до глубины души.
Шаг 4. Перенос реализации из “надо” в “хочу”
Задайте себе вопрос:
«Если бы мне не нужно было доказывать, спасать или выживать, зачем бы я хотела работать?»
Ответ часто меняет саму энергию движения во внешний мир.
Эту практику полезно делать каждый раз перед активными шагами в сторону работы, обучения или заработка.
Я помогаю женщинам разобраться с внутренними конфликтами, которые отражаются на семье, детях и здоровье. Как тета-практик работаю с глубинными убеждениями.
Например:
• «Я хорошая мама только если жертвую собой»
• «Если я реализуюсь, детям станет хуже»
• «Мне нельзя хотеть больше»
Эта методика помогает:
✔ снизить тревожность и внутреннее напряжение
✔ восстановить энергетический баланс женщины
✔ перестать жить в сценарии постоянного возврата «на место»
✔ создать устойчивость между семьёй и самореализацией
Если ты чувствуешь, что застряла — это не случайно. С этим можно работать.